Abbronzarsi bene e meglio, tra fototipi e protezione

Non tutte le persone reagiscono allo stesso modo all'esposizione solare. C'è chi acquista subito un colorito dorato e chi, nonostante gli sforzi, si procura scottature, bruciori e infiammazioni cutanee. La sensibilità della pelle ad una sorgente di luce può essere di vario tipo. Le persone con un particolare tipo di cute (fototipo) sono più sensibili alle scottature solari. La capacità di abbronzarsi di ciascun individuo dipende fortemente dal fototipo di appartenenza.

FOTOTIPO 1 - Pelle molto chiara e facilmente soggetta a scottature solari
Le persone di fototipo 1 si arrossano quando si espongono al sole e si scottano molto facilmente. Si riconoscono per i capelli biondi o rossi, la carnagione molto chiara, gli occhi chiari e la presenza di lentiggini ed efelidi. Sono caratteristiche delle regioni nordiche. Non si abbronzano nemmeno dopo diverse esposizioni al sole, in seguito alla scarsa produzione di melanina.
CONSIGLIO: evitare l’esposizione a tutti i raggi UV

FOTOTIPO 2 - Pelle chiara e soggetta a scottature solari
Le persone di fototipo 2 si arrossano spesso dopo l’esposizione al sole ed è frequente che si scottino o abbiano eritemi. Hanno capelli biondi o castano chiaro, spesso le lentiggini. Si abbronzano lievemente dopo alcune esposizioni.
CONSIGLIO: ricorrere alla protezione 50+

FOTOTIPO 3 - Colorito medio e meno soggetti a scottature
Il fototipo più comune in Italia. Non è facile che si arrossi, così come che si scotti. Normalmente ha capelli biondo scuro o castani, occhi chiari o scuri. L'abbronzatura è visibile dopo qualche esposizione.
CONSIGLIO: utilizzare la protezione medio alta sfp 30 per i primi giorni e poi spf15

FOTOTIPO 4 - Colorito olivastro, poco soggetti a scottature
Le persone che appartengono al quarto fototipo si scottano molto di rado per la buona presenza di melanina nella pelle. Hanno capelli scuri e carnagione olivastra, oltre che occhi neri o comunque scuri. Si abbronzano facilmente ed intensamente, inoltre mantengono il colore a lungo.
CONSIGLIO: usare la protezione medio bassa spf 4-6

FOTOTIPO 5 - Pelle scura, non si scottano quasi mai
Le persone del fototipo 5 non si scottano quasi mai. Hanno capelli neri e occhi scuri. La loro pelle è protetta naturalmente dall’esposizione solare e sono abbronzate già in partenza.
CONSIGLIO: protezione bassa 2-4

FOTOTIPO 6 - Pelle nera, non si scottano
Le persone di fototipo 6 non si scottano. Hanno i capelli neri, la pelle nera e gli occhi scuri o neri. Sono sempre abbronzati e abbondantemente protetti dalla radiazione solare. Questo fototipo caratterizza le persone di colore.
CONSIGLIO: fattore di protezione medio basso 2-4

Esiste inoltre il FOTOTIPO 0, che in realtà è associato all’ALBINISMO, la malattia caratterizzata dall’assenza di melanina. Il fototipo 0 ovviamente non può esporsi alle radiazioni solari e ha molte altre restrizioni. Si riconosce per la pelle completamente bianca, i capelli bianchi e gli occhi rossi.

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