Besate, Gruppi di Cammino: il benessere, passo dopo passo

Strada facendo vedrai 
che non sei più da solo
strada facendo troverai
un gancio in mezzo al cielo
e sentirai la strada
far battere il tuo cuore  

Claudio Baglioni
"Strada facendo"

Camminare fa bene alla salute, al corpo e all'anima. Sempre più spesso prende piede (di nome e di fatto) l'abitudine di creare dei veri e propri gruppi di persone animati proprio dal gusto di camminare, i cosìddetti Gruppi di Cammino: due, tre appuntamenti a settimana e un percorso (urbano o extraurbano) stabilito insieme. Ogni gruppo è motivato da alcuni membri, che supportano, assistono e spronano, passo dopo passo. La partecipazione è gratuita e, in genere, i percorsi non durano più di un'ora (è solo necessario possedere un paio di comode scarpe da ginnastica e l'abbigliamento idoneo).

Besate proprone i suoi Gruppi di Cammino. Per informazioni: 02-9050906 (Uffici Comunali). Il tutto è organizzato in collaborazione con il Comune di Besate e l'Unità Operativa Medicina Preventiva delle Comunità e dello Sport del Dipartimento di Prevenzione Medica - ASL Provincia Milano 1.